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veröffentlicht am 25.08.2017

Rückenschule - Faszientraining

Die besten Übungen für einen gesunden Rücken

Rückenschule - Faszientraining
Der Sportkreis Hersfeld Rotenburg e.V. hatte zu dem Rückenschul und Faszientraining Seminar nach Bad Hersfeld eingeladen
 
Seit vier Jahren vermittelt jedes Jahr der  Osteopath und Physiotherapeut  Daniel Peter, Theorie und Praxis der Rückenschule.
In seiner täglichen Praxis mit seinen Patienten hat Daniel Peter einen großen Erfahrungsschatz gesammelt, wie der Mensch seine Rückenleiden lindern kann.
 
Darum wird im Theorieteil das Faszientraining behandelt. Anatomie Aufbau von Muskeln und Faszien  und deren Zusammenspiel wird verständlich vermittelt.
Eine große Hilfe war das mitgebrachte Skelett in Lebensgröße.
 
Daniel Peter legte Wert darauf, durch den Theorieteil den Teilnehmern zu zeigen, warum eine Rückenübung so gemacht werden sollte und nicht anders.
 
Die Übungsleiter erkennen neue Perspektiven und Chancen für die Rückenschule mit Hilfe des Faszientrainings im Sport.
 
Auch die richtigen Dehnübungen sind für eine Rückenschule sehr wichtig.
Dazu wurden viele Möglichkeiten vorgestellt.
 
Die 23 Übungsleiter haben viel gelernt und haben vom Bildungsbeauftragten Frank Rechberg die Teilnahmeurkunde erhalten.
 
 
 
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